Dirigido a cualquier persona implicada en la tarea de educar con inquietud en impactar de forma positiva y equilibrada en el desarrollo de las personas en etapa de infancia y juventud.

Profesionales: magisterio, educación infantil, pedagogía, psicología, salud.

Educador@s: madres y padres, cuidadores/as, monitores/as extraescolares, de ocio, deporte, comedor..

La formación tiene una estructura progresiva de forma que se va profundizando, según se supera cada módulo contemplando la dimensión física, emocional, cognitiva, social, ambiental y global para una educación integral y en valores.

Aprenderás en:

• Hábitos y rutinas saludables
• Ejercicios físicos
• Ejercicios respiratorios
• Técnicas de relajación
• Métodos de meditación para calmar la mente
• Consejos sobre nutrición

Esta formación está preparada para llevarse en la comodidad de tu casa a tu ritmo. Completando la misma con el módulo 3 en una experiencia vivencial.

El módulo 3 puede desarrollarse en formato de seminario en tu centro educativo, si quieres solicitar la formación completa para tu centro o quieres más información sobre próximas fechas de este curso en abierto pincha aquí

Este curso tiene un contenido específico y práctico basado en las técnicas de Yoga desarrollando 5 herramientas clave:

Observación, Escucha, Apreciación, Respiración Y Consciencia Plena

Dispondrás de un total 108 recursos para pasar de la teoría a la práctica: 92 fichas, 1 adjuntos (mandala y mudras), 7 vídeos, 3 audios,  4 fichas de evaluación y 1 anecdotario. (Fichas: 76 en módulo 1 y 16 en módulo 2)

Con el que Desarrollarás:

• Autonomía e iniciativa personal
• Aprender a aprender
• Cultural y Artística
• Social y Ciudadana

Por lo que estarás contribuyendo a la creación de una sociedad más sana, equilibrada y feliz.

COMO EDUCADOR:

• Adquieres un nuevo enfoque de ti y de tu forma de educar
• Conocimiento de el funcionamiento del cerebro, el cuerpo y la mente
• Prácticas para evaluar las Inteligencias Múltiples
• Criterios e instrucciones para aplicar Disciplina Positiva
• Prácticas de atención plena, ejercicios de movimiento y respiración, dinámicas para desarrollar habilidades sociales, meditación.
• Espacios para la reflexión y exploración de las experiencias. Experimentas una sensación de calma y tranquilidad
• Fomentas un espíritu de relación

COMO INDIVIDUO:

• Experimentar en primera persona los beneficios de las herramientas del Yoga adquiriendo el conocimiento necesario para poder implementarlas en tu forma de educar.
• Desarrollas la conciencia corporal: la fuerza, flexibilidad y coordinación.
• Mejoras la postura corporal
• Observas la respiración y aprendes a controlarla
• Aumentas progresivamente la concentración
• Adquieres hábitos básicos de salud
• Aprendes a aceptarse a un@ mism@ y a los demás
• Mejoras la autoestima y la confianza en un@ mism@

Un grupo de profesionales de la educación y el yoga te estará acompañando durante toda la formación en forma de guía, mediante los vídeos, y en forma de soporte, si tienes alguna duda.

Cada lección irá dando paso a la siguiente cuando realices un test de autoevaluación para confirmar que has incorporado el contenido.

Tú decides la duración del curso, cuánto más te impliques, más rápido avanzarás.

Junto con la práctica personal y los contenidos para el aula, el Laboratorio de Yoga para la Educación ofrece propuestas concretas de evaluación y seguimiento para consolidar la incorporación de herramientas de yoga en la educación. Un espacio dónde profesionales, familia y estudiantes puedan experimentar compartiendo opiniones, recursos, artículos, entrevistas.