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diciembre, 2021

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E-YOGA LAB

Artículos de interés sobre Yoga & Ayurveda & Educación; estudios científicos, entrevistas, colaboraciones….. con el fin de facilitar la incorporación de nuevos hábitos y herramientas para la salud y bienestar personal y social.

Aprendiendo a Re – Educarnos

Aprender con la experiencia involucra: actuar, observar, reflexionar, corregir errores, aplicar lo aprendido y seguir así hasta perfeccionar el aprendizaje. Piensa en los primeros pasos que diste al empezar a caminar.   El concepto de aprendizaje experiencial fue estudiado en el siglo XX por psicólogos educativos como...

Si recuperas el experimento de la semana pasada, te proponemos echar la vista atrás para identificar el aprendizaje más significativo de tu paso por la escuela; hemos querido ir más profundo y le hemos planteado este mismo experimento a nuestros jóvenes del equipo de laboratorio...

  En yoga la observación y experimentación es el camino para obtener respuestas y un aprendizaje efectivo, puesto que lo importante no es el resultado sino el proceso de descubrimiento. Un laboratorio es un lugar con diversos equipos, herramientas o instrumentos, dónde realizar experimentos e investigaciones según...

Las modas siempre vuelven, y mindfulness llega para quedarse. Son muchas las personas interesadas en investigar acerca del potencial de esta herramienta; ámbitos como la salud y la educación la incorporan de forma progresiva con el fin de mejorar las circunstancias de las personas con...

Gracias al prânâyâma, regulamos nuestra respiración, limpiando y abriendo el sistema respiratorio; con nuestros sistemas internos depurados, nuestro organismo funciona más rápido y es más efectivo. Todos los fenómenos vitales están ligados a procesos de oxidación y de reducción: sin oxígeno no hay vida. El aporte...

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